Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 53,18g | Prot: 89,21g | Carbs : 103,96g.
Pequeno Almoço: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Metro Chef Ветчина с Говядиной, Metro Chef Тесто Слоеное Бездрожжевое. Almoço: Кудесница Мука Гречневая, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Яйцо. Jantar: Alpen Gold Пикник, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_likbil
|