Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 53,57g | Prot: 39,31g | Carbs : 102,89g.
Pequeno Almoço: Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Жареное Яйцо, Рис. Jantar: Roshen Milk Filling & Cocoa Wafers. Snacks/Outros: Protein Rex Маффин, Редис. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _malmiller_
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