Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 50,65g | Prot: 48,81g | Carbs : 70,00g.
Pequeno Almoço: Rosquinha de Nata, Café com Açúcar, Hércules Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Arisco Catchup Tradicional, Ovo, Farinha Aveia. Almoço: Costelinha, Alface, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leticia180996
|