Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 57,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3972 kcal
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Líp: 84,62g | Prot: 151,97g | Carbs : 678,19g.
Pequeno Almoço: Gullón Bizcochos Ladyfingers, Nestlé Trencito Balls , Manzana, Huevo, King Churrasco de Vacuno, Marraqueta. Almoço: Colun Yoghurt Batido Mora, Tomates, Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado), Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Jantar: Tomates, Palta, Marraqueta, Nestlé Trencito Balls, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Mora, Palta, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Tomates, Colun Queso Fresco, Marraqueta. Snacks/Outros: Colun Queso Fresco, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Palta, Marraqueta, Nestlé Trencito Balls , Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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