Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 81,63g | Prot: 76,72g | Carbs : 16,86g.
Pequeno Almoço: Starbucks Iced Coffee Dark Roast Unsweetened . Almoço: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Mt. Olive Polish Dill Spears, Pecan Nuts . Jantar: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Low Carb Pumpkin Bars. Snacks/Outros: Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Whole Milk Low Moisture Mozzarella Cheese, Butter , Chicken Wing (Skin Eaten), Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Jim Beam Bourbon. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de skycruiser56
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