Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 118,79g | Carbs : 219,10g.
Pequeno Almoço: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almoço: Jacob's Cream Crackers, Crisps, Tesco Medallion Steak. Jantar: Jacob's Cream Crackers, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Tesco Value Oven Chips, Morrisons Tinned Tomatoes, Tesco Lean Stewed Steak in Gravy. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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