Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 71,03g | Prot: 118,97g | Carbs : 223,26g.
Pequeno Almoço: 玄米ごはん, 目玉焼き, マイプロテイン ピーナッツバター, 鶏胸肉(皮なし), キムチ, エノキ. Almoço: ファミリーマート 食べる豆乳スープ, ファミリーマート コーンサラダ, イオン株式会社 ローストチキン, ロールパン. Jantar: 調理した筍（料理油あり）, 麻婆豆腐, ライフ わかめとたこの酢の物, キャベツ炒め, 玄米ごはん. Snacks/Outros: 無印良品 不揃いバウム 紅茶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akemi1123
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