Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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86,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 93,90g | Prot: 79,58g | Carbs : 128,44g.
Almoço: Roasted Potato, Chicken Breast. Snacks/Outros: Jimmy Protein Bar Macadamia Nut, Fisher Dry Roasted Peanuts, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Underwood Deviled Ham Spread, Peanut Butter, Bananas . mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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