Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Líp: 26,56g | Prot: 26,32g | Carbs : 133,42g.
Pequeno Almoço: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Almoço: Замороженная Вишня, Rainbow Замороженное Манго, Банан. Jantar: Манную Кашу, Замороженная Вишня. Snacks/Outros: Сыр Российский, Хлеб, Цветная Капуста, Хохланд Творожный Сыр. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|