Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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158,8 kg
Perdidos até agora: 53,5 kg .
Ainda faltam: 59,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Líp: 87,89g | Prot: 107,83g | Carbs : 340,53g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Coffee with Cream. Almoço: Great Value Chili with Beans, Hunt's Traditional Pasta Sauce, Great Value Light Red Kidney Beans, Ore-Ida Potatoes O'Brien. Jantar: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Egg, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. mais...
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4609 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 9 minutos, Bicicleta (Cycling) - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puffywuffy
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