Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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90,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 29,86g | Prot: 28,54g | Carbs : 99,08g.
Pequeno Almoço: La Fageda Iogurt Natural, Kiwi. Almoço: Aldi Ketchup de Remolacha, Boniato. Jantar: Remolacha. Snacks/Outros: Yogur Natural (Leche Entera), Almendras, Nestlé Chocolate con Leche, Eroski Bollito de Leche. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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