Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 81,45g | Prot: 59,52g | Carbs : 198,61g.
Pequeno Almoço: Конфета, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Сервелат, Белый Хлеб, Салат из Крабовых Палочек. Jantar: Пикник Батончик. Snacks/Outros: Карамель, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de somkni_usta
|