Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
118,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 55,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 43,60g | Prot: 102,65g | Carbs : 129,23g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Груша Ваниль Грецкий Орех XL, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Творожный Сыр, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Almoço: Банан, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Ашан Творожный Сыр, Кабачки Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana_Us
|