Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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46,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 71,60g | Prot: 73,16g | Carbs : 128,95g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Славянка Конфеты "Эли", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Чиабатта с Сыром, Жареное Яйцо. Almoço: Морс Брусничный, Курица, Макароны Отварные. Jantar: Салат Зимний, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Nestle Мороженое. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellina@fo
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