Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2014
|
73 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2635 kcal
|
Líp: 65,87g | Prot: 75,85g | Carbs : 292,97g.
Pequeno Almoço: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Almoço: ランチパック ランチパック たまご, 菊水 生ラーメン. Jantar: ランチパック ランチパック たまご, かっぱ寿司 いわし, かっぱ寿司 かにみそ, キリンビール 氷結レモン, キリンビール 氷結レモン, キリンビール 氷結レモン, サントリー 発泡酒, サントリー 発泡酒. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yotarou
|