Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
597 kcal
|
Líp: 25,41g | Prot: 41,27g | Carbs : 55,30g.
Pequeno Almoço: Canela, Maçãs (sem Casca), Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Omelete. Almoço: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Favas, Ovo Escalfado. Jantar: Fígado de Vaca, Laranjas, Sopa de Legumes. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mena365
|