Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2809 kcal
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Líp: 74,42g | Prot: 137,41g | Carbs : 403,17g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Tradicional, Betânia Requeijão Cremoso Light, Camponesa Leite em Pó Integral, Marilan Biscoito de Leite, Banana, Ovo. Almoço: Aurora Filezinho de Frango, Batata Doce, Soya Óleo de Soja. Jantar: Coringa Cuscuz de Milho, Ovo, Camponesa Leite em Pó Integral, Primor Margarina com Sal. Snacks/Outros: Banana, Camponesa Leite em Pó Integral, Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Vitarella Cream Cracker Tradicional. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelino_496
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