Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 30,53g | Prot: 34,18g | Carbs : 146,17g.
Pequeno Almoço: Indomaret Abon Sapi, Nasi Merah. Jantar: Pizza Hut Super Supreme, Sasa Saus Sambal, Ayam Geprek, Nasi Merah. Snacks/Outros: Semangka, Es Teh Tawar, Es Teh. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Erina Suwanty
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