Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 32,16g | Prot: 30,59g | Carbs : 154,00g.
Pequeno Almoço: Rainbow Замороженное Манго. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Морковь, Сыр Российский, Хлеб, Квашеная Капуста. Jantar: Яблоко, Рис Вареный, Магнит Салат Коул Слоу . Snacks/Outros: Мюсли. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Чушка •
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