Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2014
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 67,50g | Prot: 94,77g | Carbs : 131,12g.
Pequeno Almoço: Mercadona Piña Natural Pelada , Tortilla de Huevo, Café con Leche. Almoço: Café Cortado, Reina Flan de Huevo, Baguette, Cerveza, Cordero Asado, Hacendado Alubias a la Riojana. Snacks/Outros: Café con Leche. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PorkyPol
|