Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2009
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 19,08g | Prot: 55,50g | Carbs : 165,13g.
Pequeno Almoço: orange juice tropicana, fat-free cream cheese, alternative english muffin. Almoço: Hamburger Helper Microwave Singles: Cheeseburger Macaroni. Jantar: coke zero, zesty italian dressing & marinade, Thai Style Coconut Chicken Skillet Meal, lettuce. Snacks/Outros: Chocolate Fudge Brownie Premium Ice Cream Cups, keebler mini fudge stripes, fruit pop. mais...
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1714 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Libek
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