Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 46,37g | Carbs : 303,96g.
Almoço: Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Jantar: Sainsbury's Vegetable Biryani. Snacks/Outros: Kronenbourg 1664, Bananas , Pear, Gala Apples, Walkers Max Paprika. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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