Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 48,83g | Prot: 33,31g | Carbs : 265,15g.
Pequeno Almoço: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sunpride Banana, Safiya Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Saladstop! Kimchi Galbi. Jantar: Pisang, Putih Telur, Alpukat. Snacks/Outros: Mony Oats Dark Choco Flavor. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilangin lemak
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