Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 10,83g | Prot: 50,09g | Carbs : 110,51g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Cheesecake with Fruit, Bananas . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Cooked Broccoli, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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