Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 84,90g | Carbs : 114,96g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра". Almoço: Простоквашино Творог 5%, Mixbar Изюм, Вареное Яйцо. Jantar: Mixbar Изюм, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Mixbar Изюм, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia21082009
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