Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2014
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 95,74g | Prot: 69,67g | Carbs : 222,36g.
Pequeno Almoço: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ovo, Pão Francês. Almoço: Kibon Sorvete de Flocos, Sadia Coxinha Das Asas, Purê de Batata (de Batata Fresca), Arroz Branco (Médio, Cozido), Sopraffina Mediterranean Vegetable Salad, Cenouras, Azeite de Oliva. Jantar: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese Hellman's. Snacks/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho. mais...
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2483 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dricdolphin
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