Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 70,08g | Prot: 103,23g | Carbs : 159,27g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Магнит Яйцо Варёное. Almoço: Оливковое Масло, Краснобор Шашлык из Филе Грудки Индейки с Майонезом, Брокколи, Макфа Макаронные Изделия Высокобелковые. Jantar: Перекресток Хлеб Фитнес, Freshsecret Сельдь под Шубой. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juleshk
|