Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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51,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 49,63g | Prot: 80,88g | Carbs : 113,43g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Киви, Овсяная Крупа. Almoço: Авокадо Авокадо, Старий Порицьк Сир, Зеленый Лук, Редис, Куриная Ножка, Зеленый Чай, Olives Оливки , Огурец (с Кожурой), Millennium Milk Chocolate With Stevia, Гречка. Jantar: Olives Оливки , Люстдорф Молоко 1%, Spela Фасоль Стручкова, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Овсяное печенье 🍪. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_natalya96
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