Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 71,15g | Prot: 58,97g | Carbs : 116,40g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Almoço: Duplo Duplo, Schär Mandelhörnchen. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Edeka Salatgurke. Snacks/Outros: Haselnüsse. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ines-h
|