Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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84,0 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 79,28g | Carbs : 149,55g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Almoço: Bananas . Jantar: Meijer Spinach & Mozzarella Pizza, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Stop & Shop Celery Hearts. Snacks/Outros: Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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