Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 80,39g | Prot: 98,79g | Carbs : 176,75g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Crepioca, Vitalin Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Mel, Canela. Almoço: Caqui, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela, Pilão Café, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ovo Mexido, Antepasto de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Campo Largo Suco de Uva, Puro Sabor Pasta de Soja com Ervas Finas, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Mel, Banana Prata, Molico Triplo Zero Baunilha. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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