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Test Strip Range: 119 - 161 mg/dL
Glucose Reading: 1OO
Time: 5:57 AM
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120,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 72,20g | Prot: 136,10g | Carbs : 220,66g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Regular Coffee. Almoço: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Arnold Oatnut, Small Slice, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Boiled Egg. Jantar: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Great Value Sliced Pickled Beets, Lettuce, Hanover Three Bean Salad. Snacks/Outros: Marketside Sugar Snap Peas, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larryb53
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