Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Líp: 92,14g | Prot: 104,23g | Carbs : 254,08g.
Pequeno Almoço: Bananas , El Monterey Southwest Chicken Tornados, Peanut Butter Cookie, Kirkland Signature Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Onion Bagel, P.F. Chang's Mini Strawberry Cheesecake. Almoço: Calavo Avocado, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Spanish Rice, Rosarita Refried Beans, Texas Meat Packers Sirloin Beef For Fajitas, Market Pantry 8" Flour Tortilla. Jantar: Brown Gravy, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Kozy Shack Original Recipe Rice Pudding, HEB Cantaloupe Chunks, Pineapple , Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Outros: Parmesan Cheese (Shredded) , 365 Garden Blend Steamable Frozen Vegetables, Mashed Potato. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bdixon1989
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