Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Líp: 97,24g | Prot: 187,86g | Carbs : 123,35g.
Pequeno Almoço: BreadTalk Cheese Cake, Sate Lilit, Nasi Putih. Almoço: Udang Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cumi Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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