|
Карма настигла меня, словила ротовирусную инфекцию, как же плохо то было, более суток не чего не ела, только вода.
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 61,63g | Prot: 79,31g | Carbs : 165,92g.
Pequeno Almoço: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Макароны с Маслом. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Любимый Драники Жареные, Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|