Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 87,02g | Prot: 123,90g | Carbs : 207,23g.
Pequeno Almoço: Папа Может Сосиски Сочные, Вологодское Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Jantar: Ермолино Пельмени "Домашние", Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Огурец (с Кожурой), Перловка с мясом. Snacks/Outros: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Магнит Яблоко, Ашан Финики Иран, Белый Город Молоко 2,5%, Манник с творогом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|