Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 40,86g | Prot: 127,24g | Carbs : 85,96g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Хлеб из отрубей, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Красная Цена Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Творожный чизкейк, Каша из отрубей. Almoço: Меридиан Мидии в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Кунжутное Масло. Jantar: Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, из Вологды Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|