Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 41,35g | Prot: 16,84g | Carbs : 62,04g.
Pequeno Almoço: Almendras. Almoço: Hacendado Hummus de Aguacate, Coliflor (Congelado), Acelga, Hacendado Judia Verde Plana, Lidl Falafel Vegetariano . Jantar: Hacendado Chocolate con Leche. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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