Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 65,67g | Prot: 168,55g | Carbs : 149,46g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Бон Матин Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Пятерочка Банан, Лакт Творог 2%. Almoço: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Jantar: Троекурово Грудка Куриная, Увелка Гречка в Пакетиках, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Морковь. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|