Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
122,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Líp: 93,45g | Prot: 78,03g | Carbs : 188,21g.
Pequeno Almoço: Апельсин, 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Чай с Молоком, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Рыбные Палочки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Рыбные Палочки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Snacks/Outros: Морковь, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Рыбные Палочки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|