Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 93,22g | Prot: 118,56g | Carbs : 119,53g.
Pequeno Almoço: Hochland Grünländer Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Дикси Киви, Станция Молочная Сливки 10%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Здоровая Ферма Филе Куриное, Увелка Гречка. Jantar: Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный. Snacks/Outros: Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный, Coffee Like Флет Уайт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|