Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 57,5 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 53,63g | Prot: 65,70g | Carbs : 126,82g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Сметана , Блины. Almoço: Velle Овсяный Велле Облепиха. Jantar: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Сыр Косичка, Лента Кальмар Копченый, Сыр Пармезан (Твердый), Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Snacks/Outros: Сыр Российский, Курага, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oykovenko
|