Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Líp: 100,84g | Prot: 94,36g | Carbs : 194,84g.
Pequeno Almoço: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. Almoço: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Jantar: Great Value Italian-Style Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Spice Cake with Icing. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucziq
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