Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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82,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 80,13g | Prot: 172,64g | Carbs : 232,99g.
Pequeno Almoço: Camarones Empanizados, Tortillas de Maíz, Doña Jovita Marlin, Pez Espada Cocido, Empanadas de Jamon y Queso, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. Almoço: Nestlé Helado Crunch en Gramos, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light, Bistec de Res, Brócoli Cocido (Fresco), Zanahoria, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chayote. Jantar: Nestlé Crunch Stick, Naranjas, USDA Mango. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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