Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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330 kcal
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Líp: 21,59g | Prot: 7,57g | Carbs : 29,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Cashew Halves & Pieces, Coffee-Mate Espresso Chocolate Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Snacks/Outros: Great Value Mini Chocolate Dipped Ice Cream Cones, Brita Filtered Water. mais...
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3029 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pintura - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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