Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 57,44g | Prot: 96,53g | Carbs : 128,01g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Мока Голубика, Савушкин Творог Классический 1,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almoço: Матча, Bro Bakery Круассан, Славянские Традиции Молоко 3,2%. Jantar: Савушкин Брынза Sveza, Альгерд Сыр, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, 7 Морей Икра Зернистая Горбуши Чингай. Snacks/Outros: Апельсин, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kampraczykos
|