Jornal de josephc0917, 04 mai 22

體重94
體脂33
基代1706
內臟16
肌肉59.7
🦴3.2
94了 😭😭😭應該是拉麵本來不想去重訓看來拚了💪💪💪

94 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 94 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 maio 2022:

914 kcal

Líp: 21,80g | Prot: 60,60g | Carbs : 108,40g. Almoço: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Jantar: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...

1797 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 2,8 kg por Semana

Comentários

😅😅😅

03 mai 22 por membro: chenxxxcccc

千錯萬錯都是拉麵的錯🤣🤣🤣 應該是湯喝完鹽份過高積水了吧！

03 mai 22 por membro: chenxxxcccc

對，怪鈉含量超標！所以是水腫！

03 mai 22 por membro: JoJoCheng

這個水腫腫很大😅練起來練起來

03 mai 22 por membro: 飆速宅男

又被老闆找來吃飯菜要丟了😭

03 mai 22 por membro: josephc0917

🤣🤣🤣🤣

04 mai 22 por membro: karl-wu

？天捕🐟🐟🐟 ？天曬🕸️🕸️🕸️

04 mai 22 por membro: gulinlin

💩💩拉一拉就⬇️了啦

04 mai 22 por membro: gulinlin

可憐的拉麵🍜又被牽托了🤣🤣

04 mai 22 por membro: kuo19750926

隊長約哥網破了還來不及補😂😂

04 mai 22 por membro: kuo19750926

值得吧😆因為美食而增重～你的餐點都好療癒係

04 mai 22 por membro: ༄༂Plly༂࿐

約兄..好療癒！ 😁😁..幫我們療癒下去..曬网值得👍👍

04 mai 22 por membro: karl-wu

我的菜冰兩天了

04 mai 22 por membro: josephc0917

101還很久遠呢🤔👍👍加油💪努力吃

04 mai 22 por membro: 尼歐NEO

尼歐邪惡🙄

04 mai 22 por membro: josephc0917


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