Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 54,64g | Prot: 90,71g | Carbs : 160,27g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Каша Дружба, Джюгас Сыр Пармезан, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пестравка Молоко 3,2%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Каравай Хлеб Многозерновой. Jantar: Курага, Орехи Кешью, Каравай Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Protein Rex Печенье Кокос , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Бургер Кинг Сахар, Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|