Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Líp: 69,07g | Prot: 156,33g | Carbs : 283,75g.
Pequeno Almoço: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Merci Merci Finest Selection, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Banane, Milch 1,5%. Almoço: Olivenöl, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Edeka Tatar, Agrarfrost Back Frites. Jantar: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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