Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 43,68g | Prot: 123,12g | Carbs : 88,21g.
Pequeno Almoço: Velle Миндальное Молоко, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Яйцо, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Петелинка Филе Медальон, Яйцо. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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